Ich bin umgezogen und biete seit dem 01.03.2021 sowohl in Marktbreit/ Unterfranken und in Frankfurt am Main therapeutische Unterstützung und Business Coaching an. Termine können Sie wie gewohnt mobil unter der 0151 – 1501 8850 oder per Email unter mail@barbara-schubert.de vereinbaren.
In meiner Haut – Leben mit Skin Picking
Skin Picking ist ein in Deutschland weithin unbekanntes psychischen Leiden – und dies, obwohl nach Schätzung von Experten hierzulande rund eine Million Menschen betroffen sind. „Skin Picker“ bearbeiten ihre Haut, drücken und kratzen, bis sie blutet – im Gesicht, am Dekolleté und überall dort, wo sie hingelangen. Die entstehenden offenen Wunden und Narben sind für Außenstehende meistens deutlich sichtbar und spiegeln seelische Wunden.
Zusammen mit der Autorin Ingrid Bäumer habe ich das erste Buch verfasst, in dem Betroffene einen Einblick in ihr Leben mit Skin Picking geben. Sie berichten zum Beispiel darüber, wie sehr Skin Picking ihre sozialen Beziehungen beeinträchtigt und was ihnen im Umgang mit Skin Picking hilft. Im Fokus stehen außerdem meine Erfahrungen in der Therapie von Skin Picking-Betroffenen sowie Anregungen und Tipps zur Selbsthilfe. Denn es ist für viele Betroffene nicht einfach, fachkundige Hilfe zu bekommen: Bisher ist Skin Picking nur in den USA und Kanada als Diagnose für eine psychische Erkrankung anerkannt. In Deutschland ist das Krankheitsbild daher vielen Therapeuten unbekannt.
Mit dem Buch möchte ich Betroffenen Mut machen, sich gegenüber Angehörigen und Freunden zu öffnen und langfristig therapeutische Hilfe zu holen, da meine Erfahrung zeigt: Ohne therapeutische Unterstützung entwickelt sich Skin Picking in den meisten Fällen zu einem chronischen Leiden.